Se oggi forma fisica ideale e benessere sono un obbiettivo condiviso da molte persone e l’offerta di metodi di allenamento, palestre, istruttori è molto ampia, prima non era così, anche perché avere un fisico perfetto era un’esigenza più legata agli atleti e agli sportivi. L’avere cura di se’ stessi attraverso il sudore e la fatica è poi diventata un’abitudine più popolare. 

Oggi sta diventando sempre più importante conciliare l'attività fisica con la nostra routine sempre più frenetica. Il consumatore moderno di fitness infatti, ricerca attività fisica corta e intensa e strutture di livello che siano accessibili sempre e ovunque. Per questo sono nate soluzioni come Fit And Go, Fitiprime e Anytime Fitness.